健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是大学生将来走向社会，不断向更高层次发展的必要条件。现如今，加强大学生心理健康教育，提高大学生心里调节能力，已成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。为了能够有效的提高我院大学生的心理素质，数学与信息科学学院于2019年3月13日在第二教学楼举行心理健康教育大会。

本次心理健康教育大会主要有大一至大三每班班长、团支书以及心理委员参与。会上，师生共同探讨了如何使大学生避免因心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，如何以积极的、正常的心理状态去适应当前的社会环境，如何预防精神疾患和心身疾病的发生等问题，并总结出合理的解决方案。此外，此次心理健康教育大会上同学们提出了一些学生出现的异常现象，希望引起大家的高度关注。

心理健康教育大会有助于帮助学生走出心理误区，减少内心矛盾，学会处理、改善人际关系，进一步融入校园，给学生提供一处心灵栖息的天地。本次活动提高了同学们自觉维护自身心理健康，增强心理素质的意识,在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平,增强了同学们的心理保健意识,掀起了关注心理健康的热潮,真正让心理教育工作走进了班级。

数学与信息科学学院